沈记祛斑配方 祛斑偏方 有什么祛斑美白的菜谱可以推荐吗?(吃什么可以去斑还有黑色素)

有什么祛斑美白的菜谱可以推荐吗?(吃什么可以去斑还有黑色素)

东方人的肤色以黄色为主,所以MM们一旦肤色偏黑就会变成一种黄黑色,不仅看上去不精神,穿衣服启蒙教育、化妆都会有一种村姑的气息哦!想要美白不仅仅可以靠护肤品,还能经过食物的摄取来白回来哦!今天小编就给大家列举了几大祛斑美白汤,一起来看看吧!

有什么祛斑美白的菜谱可以推荐吗?(吃什么可以去斑还有黑色素)

祛斑美白食谱之一、罗汉果煲鸡汤

要准备的材料是罗汉果2个,母鸡1只,绍酒10克,适量的姜葱和味精以及盐。首先把鸡宰杀后,去毛、内脏及爪;而姜则切好片,葱切段。把鸡肉、罗汉果、姜、葱、绍酒放入煲内,加水2500毫升,等到快煮熟的时候再放入盐和味精,尽量煮的时间久一点。

有什么可以祛斑美白的方法或者产品推荐?

药物外治法:

①复方熊果苷乳膏功效:祛斑美白,抑制黑素合成。适应症:各证型黄褐斑。用法用量:温水洗脸后,适量均匀涂于皮损,每晚1次,4周为1个疗程,共3 个疗程。不良反应:局部可能有轻度刺痛或瘙痒。

②丝白祛斑软膏功效:活血化瘀、祛风消斑。适应症:适用于气血瘀滞,肌肤失养所致的黄褐斑。涂于面部及患处,2 次/d,配合按摩3~5 min。孕妇禁用。

③氢醌乳膏功效:用于黄褐斑、雀斑及炎症后色素沉着斑的治疗。每天早晚各一次,适量外搽斑处,一般要搽数周,色素斑才会减轻;如果病变无改善仍持续用药几周。不良反应:可见有烧灼感;偶见有局部过敏反应。

其他疗法:

①针刺疗法主穴:血海、三阴交、足三里、曲池、肺俞。肝郁气滞加太冲、行间;脾虚湿盛加脾俞、丰隆;肝肾亏虚加蠡沟、肾俞、太溪。

②埋线疗法有报道采用穴位埋线治疗黄褐斑。

③走罐疗法有除湿化浊,消斑除翳,调理肝肾、调节内分泌的功能。

④刮痧疗法功效:刮痧可使局部汗孔开泄、促进邪气外排、改善微循环、清洁经脉,又可疏通经络、宣通气血、活血祛瘀、调理脏腑。

⑤穴位注射可调经养血,活血化瘀,淡化色斑。

⑥耳穴疗法有疏肝解郁,健脾补肾,肾调节脏腑功能,常用于黄褐斑治疗。

⑦熏蒸疗法[23-24] 功效:行气养血,化痰祛湿,适用于黄褐斑气滞血瘀证、脾虚湿阻证。

祛斑美白的同时还需特别注意:

①保持心情舒畅,消除患者的急躁、抑郁和焦虑心理,避免情绪紧张;

②保持足够的睡眠,忌熬夜及作息不规律;

③减少日光照射,外出时应用太阳伞或太阳帽,从事野外工作或外出旅游,应涂防晒霜或防晒油膏;

④宜清淡饮食,以水果、蔬菜等清淡食物为主,少食油腻、辛辣等刺激性食物;⑤合理选用化妆品,勿使用过敏、有不良反应的产品,亦勿盲目应用一些虚假广告宣传的脱色剂。

怎么祛斑效果好?如何美白去斑?

1.告别暗沉 去黄气

有什么祛斑美白的菜谱可以推荐吗?(吃什么可以去斑还有黑色素)

熬夜太晚,第二天眼睛肿肿的,肌肤非常暗沉,不过别着急,这里提供一个美白的方法。

有什么祛斑美白的菜谱可以推荐吗?(吃什么可以去斑还有黑色素)

◆皮肤保养秘方:每天晚上洗完脸用一点白醋均匀的摸在脸上(避开眼睛周围)等十到十五分钟,感觉到脸上有一层干干的膜后,用清水洗掉,第一次做的时候你会感觉有点像在做脸部杀菌般有点痛不要担心白醋本来就有杀菌效果,忍耐一下,等洗完脸后你会发现抹过醋的地方有点发红不要担心睡一早晨你就ok了(所以只能晚上做嘛)。

有什么祛斑美白的菜谱可以推荐吗?(吃什么可以去斑还有黑色素)

这个要坚持,一次两次不会出现明显的效果,但坚持一个周你就会发现自己的皮肤会变得很细还会发现自己变白。

抗衰老 减少皱纹

◆秘方:

把白醋和水按照1:3的比例配好,可以单独装在一个矿泉水瓶里。每天早晚洗过脸后,用手掌轻轻将白醋水拍在脸上,一次不用用太多,一点点就行。你感觉整个脸都湿润了就行。

这个方法比较简单方便,平时也可以用这种水洗洗脸。

★美白水润肌肤

秘方一:洗脸时在清水里加一匙白醋,日久可以使皮肤显得白皙、柔嫩。

◆秘方二:白醋+盐+水擦脸法

把白醋、食盐还有水调和在一起,白醋、盐和水的比例大概是9:3:1,调好后把干净的毛巾放进去浸透,然后擦在脸上,早晚各一次。

这个方法对祛斑、细嫩肌肤有着同样的功效呢!

痘痘痘印轻松除

◆祛痘去痘印秘方:

每晚睡前做过面部清洁工作后,以五份食醋与一份甘油的比例调成混合剂,涂抹于脸部和颈部,可以睡眠过夜,也可在半小时后以清水洗净再涂晚霜睡眠,经两星期左右,皮肤明显白滑。

祛斑不费力

◆祛斑秘方:

用白醋捣入中药白术适量调和,密封浸泡一星期。每天洗脸后,擦试面部长斑的地方,日久可令雀斑逐渐消除、隐退。

祛斑的小窍门:白醋+白术

将白术浸于白醋中,密封7天后取白术擦拭有雀斑和黑斑的部位,每天坚持使用,日久雀斑和黑斑会逐渐变浅甚至消褪。

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