沈记祛斑配方 激光祛斑 祛斑|8款美食赶走黄褐斑

祛斑|8款美食赶走黄褐斑

黄褐斑是指面部黑变病的一种少儿阅读,是一种发生在颜面部的斑,严重影响脸部美观。因此,怎样预防黄褐斑是爱漂亮的少女性朋友很想知道的事情,然而经常吃富含维生素C的食物,可使色素减退,对预防黄褐斑大有益处。下面小编就介绍八中法有效祛除黄褐斑。

祛斑|8款美食赶走黄褐斑

祛斑|8款美食赶走黄褐斑

1、绿扁豆百合美白汤

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将绿扁豆、赤小扁豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后,改以小火煮到扁豆熟。依个人喜好,加盐或糖调味皆可。绿扁豆与百合所含的维生素能使黑色素还原,具有漂白作用。

祛斑|8款美食赶走黄褐斑

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2、羊奶鸡蛋羹

羊奶250毫升,鸡蛋2个,冰糖50克。用净水适量将冰糖煮溶,倒入羊奶煮沸,打入鸡蛋,搅拌均匀煮沸,即可食用。

3、柠檬冰糖汁

将柠檬榨汁,加冰糖适量,饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外,还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不但可以白嫩皮肤,防止皮肤老化,消除面部色素斑,而且还具有防治的作用。

4、牛奶核桃饮

牛奶、扁豆浆、黑芝麻各200克,核桃300克。将核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和扁豆浆混匀,慢慢倒入小石磨中边倒边磨,磨好后倒入锅内煮沸,后加入少量白糖调味,也可在煮沸时,打入生鸡蛋,边搅边煮。每日1次,每次1小碗。可经常食用。

5、桃仁牛奶芝麻糊

核桃仁30克,牛乳300克,扁豆浆200克,黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,与牛乳、扁豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖适量,逐日早晚各吃1小碗。功效润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。

6、橘皮饮

山楂、橘皮各适量,加水共煮,待凉,用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。

7、美肤汁

雪梨100克,甘蔗200克,葡萄300克,蜂蜜100克。将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣,与蜂蜜混合装瓶备用。早晚各吃10毫升,用开水兑。

8、消斑饮

黄扁豆、绿扁豆、赤扁豆各100克,白糖适量。将上述扁豆洗净浸泡至胀后混合捣汁,加入适量净水煮沸,用白糖调味饮服,1日3次。

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